搭配魔膳的減肥餐，你可以這樣吃
怎麼可以吃的那麼飽😱~~~
*重點整理*
1.蔬菜多增加纖維與飽足感
2.點心可以吃堅果+開水
3.想喝飲料就喝無糖茶類
#魔膳 #窈窕餐
追蹤欣儀的IG~衛教圖片一目了然→https://reurl.cc/alVkE3
營養師的七日減肥餐:https://reurl.cc/M76KV4
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1.蔬菜多增加纖維與飽足感
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